Quand j’étais enfant, ma mère me préparait différents types de jus comme des jus d’orange, de tomate et de carotte. Aujourd’hui, j’aime toujours les jus car ils augmentent l’appétit et je fais régulièrement des thérapie detox. Mais je n’étais pas sûr des avantages avant d’être plus âgée…

La thérapie aux jus comme traitement contre le cancer

J’ai vu ma tante consommer tellement de jus chaque jour. J’ai remarqué que cela faisait partie de son traitement contre le cancer. Ainsi, son état s’est amélioré après un cours intensif de consommation de 13 verres de jus par jour. Un exemple de ses combinaisons de jus est l’orange, la carotte et les légumes-feuilles foncés. Grâce à la thérapie au jus, elle est toujours avec nous jusqu’à présent.

La thérapie aux jus pour contrer les maladies

De nos jours, de plus en plus de personnes consomment des jus de fruits et de légumes pour adopter un mode de vie sain. En effet, ils pensent que c’est la forme la plus simple de prévention et de guérison. La plupart des maladies sont le résultat direct d’un manque ou d’une carence en vitamines, minéraux et sels nécessaires à l’organisme pour fonctionner correctement. A cet égard, il est important pour nous de nous assurer que nous avons suffisamment de ces substances notamment pour notre système immunitaire.  

La thérapie aux jus detox peut être la réponse.

La thérapie aux jus detox crus est un moyen de guérir et de prévenir les maladies grâce à un régime exclusif de jus de fruits et de légumes. C’est aussi le moyen le plus efficace pour retrouver la santé et restaurer le corps.  

10 recettes detox pour guérir

1. Mal de gorge – abricot, raisins, citron, ananas, pruneau, tomate, carotte et persil.

2. Maux de tête – raisins, citron, carotte, laitue et épinards.

3. Rhumes – citron, orange, pamplemousse, ananas, carotte, oignon, céleri et épinards.

4. Grippe – abricot, orange, citron, pamplemousse, ananas, carotte, oignon et épinards.

5. Allergies – abricot, raisins, carottes, betteraves et épinards.

6. Troubles oculaires : abricot, tomate, carotte, céleri, persil et épinard.

7. Constipation – pomme, poire, raisins, citron, carotte, betterave, épinards et cresson.

8. Diabète – agrumes, carottes, céleri, laitue et épinards.

9. Acné raisins, poire, prune, tomate, concombre, carotte, pomme de terre et épinards.

10. Asthme – abricot, citron, ananas, pêche, carotte, radis et céleri.

Vous pouvez boire le jus toutes les trois heures ou en prendre cinq à six fois par jour jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. La quantité de jus à chaque verre peut être de 250 ml le premier jour et augmentée de 50 ml chaque jour suivant jusqu’à ce que vous puissiez prendre 600 ml à chaque verre.

5 conseils pour tirer le maximum de bienfaits des jus detox

Si vous souhaitez suivre une thérapie avec des jus crus, voici ce que vous devez considérer pour donner le meilleur jus pour votre corps :

• Buvez le jus immédiatement après l’avoir fait.
• N’utilisez que des fruits et légumes frais et mûrs.
• N’extrayez que les fruits et légumes ce dont vous avez besoin pour une consommation immédiate.
• L’oxydation se produit rapidement dans les fruits et légumes après leur transformation en jus. Si vous les stockez trop longtemps, ils pourraient perdre leur valeur médicinale. Par exemple, les pommes brunissent si rapidement.
• Ajoutez de l’eau si le jus est trop sucré, en particulier pour les diabétiques.
• Prenez le temps de déguster votre jus detox !

JUSTINE
actubienetre.fr